気づけば時間が消えている…なぜ現代人は「タイパ・コスパ」に縛られるのか？情報過多時代の生き方を考える
あなたは1日、どれくらいSNSを見ていますか？ 通勤・通学の合間、ちょっとした休憩時間、そして家に帰ってからも、気づけばスマホを手に...
「時間管理」一覧
気づけば数時間！ショート動画の魔力と依存から抜け出す方法
皆さんは1日のうち、どれくらいスマホで動画を見ていますか？調査によって差はありますが、日本人の平均的な動画視聴時間は 30分～1時間 と言...
睡眠時間が足りないので「朝4時起き生活」を始めてみた結果
私は以前の記事でも書いていますが、独身の一人暮らしです。 一人暮らしって大変な部分もありますが、逆に言えば「生活スタイルを自由に決め...