
癒しの正体は「1/fゆらぎ」?焚き火やろうそくが心を落ち着かせる理由とは
焚き火を見つめると、なぜ癒されるのか? 忙しさとプレッシャーに囲まれた現代社会。多くの人が「ストレス」を抱えながら日々を過ごしていま...
―社会という名のダンジョンを生き抜く術―
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怒りに振り回されない自分へ!現代人のためのアンガーマネジメント実践術 日々の生活の中で、ついイライラしてしまうことはありませんか?満...